Calendar of sessions


August 2022

Mon 8
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Fri12
Sat13
Sun14

Monday 8 August

8 Aug 14:00 15:30 Yoga Nidra 14:00 - 15:30 With: Sylvain Duration: 90 minutes

Yoga Nidra, relaxation profonde après quelques étirements

contacter directement la Société de Lecture de Genève pour réserver et payer - HORS FORFAITS 100% YOGA

 

Schedule

(monday) 14:00 - 15:30

Place

Geneva Old City, at the Société de Lecture

With

Sylvain

8 Aug 18:15 19:15 HATHA YOGA niveau 1 18:15 - 19:15 registrations :   0 / 15     2 With: Sylvain Duration: 60 minutes

Cours de Hatha Yoga avec les fondamentaux de cette pratique: Postures, Techniques de respiration énergétique, Méditation et toutes les facettes découvertes en douceur dans le but d’éradiquer les tensions physiques, mentales, émotionnelles et pour redécouvrir la joie de l’harmonie dans le corps et l’esprit. Niveau 1: accessible aux débutants comme aux intermédiaires.

Schedule

(monday) 18:15 - 19:15

Place

Lausanne Studio

With

Sylvain

Tuesday 9 August

9 Aug 17:00 17:55 Prenatal (ma5pm) 17:00 - 17:55 registrations :   6 / 10     1 With: Nathalie Duration: 55 minutes

Yoga based on Dr de Gasquet technique and method. Specifically adapted for pregnancy, including postural preparation - breathing techniques for birthing - relaxation. Prevention of perineum, protection of the back, protection of the abdominals. Based on  Haptonomy principles too, including Nidra, and deep relaxation

Our Teacher is also teaching and training all midwives at the Geneva Haute Ecole de Santé. 

Veuillez noter que vous pouvez annuler les réservations (vous désinscrire) jusqu'à 24h avant un cours. Ensuite le cours est déduit de votre crédit ou facturé 30CHF.    

Please note that you may cancel a class up to 24h prior to the appointment - then after the class will be deducted from your credits or billed 30CHF. 

Schedule

(tuesday) 17:00 - 17:55

Place

Rue neuve 13 - 1003 Lausanne

code for the door 1402#

2nd floor

bus stop:  Bel Air or Neuve on line 1

metro Riponne

Veuillez noter que vous pouvez annuler les réservations (vous désinscrire) jusqu'à 24h avant un cours. Ensuite le cours est déduit de votre crédit ou facturé 30CHF.    

Please note that you may cancel a class up to 24h prior to the appointment - then after the class will be deducted from your credits or billed 30CHF. 

With

Nathalie

Nathalie est une enseignante junior qui propose un cours de Bases du Hatha Yoga Traditionnel 

Sa formation aux Sports Universitaires de l'Université de Lausanne lui procure une solide connaissance de base et elle a développé des compétences pédagogiques qui vous apporteront confort et approfondissement du sujet. 

Wednesday 10 August

10 Aug 15:00 16:00 Cours privé 15:00 - 16:00 0 / 1 With: Sylvain Duration: 60 minutes

Cours privé

Schedule

(wednesday) 15:00 - 16:00

Place

Lausanne - studio

With

Sylvain