Sylvain a passé des années en Inde pour chercher les profondeurs du yoga, et propose sa version d'un Hatha Yoga plutot traditionnel, composé de Mantras et de postures, de pranayama et de relaxation. Avec un bagage de philosophie et de psychologie, cela lui permet de vous raconter une histoire différente à chaque fois. 
Ce voyage passe par les voies de la précision dans les postures pour que ce soit juste pour vous et il vous mène aussi sur votre chemin de vie. Inspiration, Expérience profonde pour une meilleure connaissance de soi, voici quelques particularités du cours de Sylvain. 

Au delà de la formation des professeurs de yoga qu'il propose chaque année, il forme également les sages-femmes à la Haute Ecole de Santé de Genève et propose des cours de Gestion de Stress positif. 

Sylvain a également été chanteur professionnel pendant des années, allant de production en production comme chanteur soliste ou pour son propre récital. Les cours de chant qu'il propose sont construits pour mettre en valeur votre identité vocale et pour vous donner des outils afin de trouver votre voix et de la développer. 

Certifié Yoga Gurukul - Nashik (Inde) Enseignant de hatha yoga & Yoga Thérapeute YVD

Certifié cursus Maternité par Dr de Gasquet - Paris

Formation Mindfulness / Pleine Conscience at Center for Mindfulness UMass  (USA)

YOGA ALLIANCE Expert

YACEP - Yoga Alliance Continued Education Provider

Amaury propose un hatha yoga à son image, dans la recherche personnelle, l'instrospection, plaçant une distance avec le mental et cherchant la sensation juste pour grandir de cette communion avec le corps. 

C'est une offre de Hatha Yoga que l'on ne peut pas se permettre de manquer tant son originalité est séduisante. Le mode de communication d'Amaury avec son corps et son esprit pourrait devenir le votre et vous seriez en bonne voie. 

Maryna benefits from a complete training in fitness, aqua gym, pilates... and we add the Prenatal / Postnatal De Gasquet Method in Yoga in progress, thanks to her teacher training by the University of Lausanne going on. The precision and quality of her biomechanical approach make her an expert with a big heart. Generosity and consciousness characterize her. A charming accent comes with Maryna! she was born in Eastern Europe but has been living in Switzerland for many years.  

Isabelle went from ski slopes to yoga mats. As a Master of Sport, she brings an essential touch of safety to the multiple facets of yoga. Her knowledge of the Body and Movement allow her to combine comfort and pleasure in the practice, yet she takes yoga to its next level. Isabelle finds pleasure in deepening the fundamentals of Hatha and has the pleasure of sharing positive energy in gentle classes, respectful of the energy of the moment, with a touch of Mindfulness, a very pleasant recipe.  

Nathalie est une enseignante junior qui propose un cours de Bases du Hatha Yoga Traditionnel 

Sa formation aux Sports Universitaires de l'Université de Lausanne lui procure une solide connaissance de base et elle a développé des compétences pédagogiques qui vous apporteront confort et approfondissement du sujet. 

"Ma mission c'est de te transmettre des routines pour mieux bouger, mieux respirer, prendre conscience des besoins de ton corps et lui offrir l'espace et le temps qu'il mérite avec bienveillance, attention et challenge." Morgane

Petite je voulais devenir danseuse. J'ai eu la chance et le plaisir de faire partie des pionnières des formations reconnues de danse en suisse et ces institutions ont forgés mon parcours. La danse classique à l'AFJD, la filière danse-études & association pour la formation de jeunes-danseurs, puis la danse contemporaine avec le CFC danseuse interprète contemporaine aux Arts appliqués de Genève.

Je me suis rapidement dirigée vers l'enseignement de la danse et j'y ai découvert une profession riche de partage, de relation humaine, de joie, d'émotion et de créativité.

Je ressens alors le besoin de mieux comprendre mon corps et celui des autres avec toutes leurs spécificités et dans toutes les étapes de vie pour ainsi transmettre le mouvement :
Pour mieux bouger, mieux respirer, combattre la sédentarité, se renforcer, s'assouplir...Se mobiliser pour mieux vivre en instaurant une routine d'action bien-être dans son quotidien.
 
Je me forme à la méthode Pilates chez Pilates Institute ainsi qu'à l'enseignement du Yoga et du yoga périnatal chez 100% Yoga par Sylvain Lonchay. 

Je pratique, j'explore, je transmets et je constate les bienfaits du mouvement tous les jours sur la qualité de vie de mes élèves, c'est passionnant. 
Parce que je crois qu'il n'existe pas " une seule recette bien-être " mais bien une infinie de facettes différentes, je continue de me former et propose des cours qui ne se ressemblent pas. Ensemble à la recherche de ce qui vous correspond le mieux, ensemble pour se dépasser et progresser chaque jours !​

Enseignante certifié par les Sports Universitaires de Lausanne en Hatha Yoga

Qualifiée en Fitness, Carol propose des options engageantes et maitrise l'art de la relaxation, du plus profond au plus subtil. 

Victoria Fearon is bon in the UK and moved to South Africa. She has an extensive experience in teaching for specific needs and in a gentle way. 

If she is on your path, enjoy meeting her and learning from her wisdom and generosity 

Hatha Yoga

Yoga as Therapy

Victoria is also volunteering with ahimsa.Africa