ATTENTION: dès le mois de mai 2020, le cours du lundi 17h15 ne sera plus proposé
Programme de Yoga adapté à la grossesse - préparation posturale, respiration adaptée à la grossesse et lors de l'accouchement, relaxation. Nous avons la certification Méthode de Gasquet pour la prévention du périnée, protection du dos, protection des abdominaux et confort global. Cette technique efficace propose une base "Yoga Sans Dégats" du Dr De Gasquet, ainsi qu'une approche de l'haptonomie et la préparation par le Nidra, relaxation profonde
Veuillez noter que vous pouvez annuler les réservations (vous désinscrire) jusqu'à 24h avant un cours. Ensuite le cours est déduit de votre crédit ou facturé 30CHF.
CE FORFAIT EST AUSSI UTILISABLE POUR LES COURS POSTNATAL AVEC BEBE
Calendrier
(lundi) 17:15 - 18:10
Lieu
Rue du Diorama 3 - 1204 Genève Arrêt Tram: Stand ou en bus: Place du Cirque sonner à la porte
Veuillez noter que vous pouvez annuler les réservations (vous désinscrire) jusqu'à 24h avant un cours. Ensuite le cours est déduit de votre crédit ou facturé 30CHF.
Please note that you may cancel a class up to 24h prior to the appointment - then after the class will be deducted from your credits or billed 30CHF.
Hatha Yoga pour une pratique en douceur et cependant profonde. Correspond à tous les niveaux
Pour acheter un ticket à l'unité ou un forfait pour ce cours, sélectionnez le tarif Hatha Yoga Lausanne
Minimum 3 personnes au studio de LAUSANNE
Calendrier
(lundi) 18:15 - 19:15
Lieu
Studio de Lausanne
13 rue neuve - 1003 Lausanne
2ème étage
Par
Sylvain
Sylvain a passé des années en Inde pour chercher les profondeurs du yoga, et propose sa version d'un Hatha Yoga plutot traditionnel, composé de Mantras et de postures, de pranayama et de relaxation. Avec un bagage de philosophie et de psychologie, cela lui permet de vous raconter une histoire différente à chaque fois.
Ce voyage passe par les voies de la précision dans les postures pour que ce soit juste pour vous et il vous mène aussi sur votre chemin de vie. Inspiration, Expérience profonde pour une meilleure connaissance de soi, voici quelques particularités du cours de Sylvain.
Au delà de la formation des professeurs de yoga qu'il propose chaque année, il forme également les sages-femmes à la Haute Ecole de Santé de Genève et propose des cours de Gestion de Stress positif.
Sylvain a également été chanteur professionnel pendant des années, allant de production en production comme chanteur soliste ou pour son propre récital. Les cours de chant qu'il propose sont construits pour mettre en valeur votre identité vocale et pour vous donner des outils afin de trouver votre voix et de la développer.
ATTENTION: dès le mois de mai 2020, le cours du lundi 17h15 ne sera plus proposé
Programme de Yoga adapté à la grossesse - préparation posturale, respiration adaptée à la grossesse et lors de l'accouchement, relaxation. Nous avons la certification Méthode de Gasquet pour la prévention du périnée, protection du dos, protection des abdominaux et confort global. Cette technique efficace propose une base "Yoga Sans Dégats" du Dr De Gasquet, ainsi qu'une approche de l'haptonomie et la préparation par le Nidra, relaxation profonde
Veuillez noter que vous pouvez annuler les réservations (vous désinscrire) jusqu'à 24h avant un cours. Ensuite le cours est déduit de votre crédit ou facturé 30CHF.
CE FORFAIT EST AUSSI UTILISABLE POUR LES COURS POSTNATAL AVEC BEBE
Calendrier
(jeudi) 12:15 - 13:10
Lieu
Rue du Diorama 3 - 1204 Genève Arrêt Tram: Stand ou en bus: Place du Cirque sonner à la porte
Veuillez noter que vous pouvez annuler les réservations (vous désinscrire) jusqu'à 24h avant un cours. Ensuite le cours est déduit de votre crédit ou facturé 30CHF.
Please note that you may cancel a class up to 24h prior to the appointment - then after the class will be deducted from your credits or billed 30CHF.
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