Calendrier des cours


mai 2021

lun.26
mar.27
mer.28
jeu.29
ven.30
sam. 1
dim. 2

lundi 26 avril

26 avril 12:15 13:15 Hatha Yoga - Yoga des Femmes 12:15 - 13:15 inscriptions :   0 / 8     10 Par: Maryna Durée: 60 minutes

Le mode de vie moderne conduit souvent au dysfonctionnement dans le corps d'une femme et, tout d'abord, cela se reflète dans son système reproductif et son système hormonal. Ce cours vous aide à utiliser la pratique du yoga comme l'assistant dans votre vie non seulement pour la santé en général, mais pour la santé des femmes en particulier, pour être toujours joyeuse et se sentir bien dans son corps de femme.

Calendrier

(lundi) 12:15 - 13:15

Lieu

studio de lausanne

Par

Maryna

Maryna bénéficie d'une formation complète en fitness, aqua gym, pilates, Prénatal et Postnatal Méthode de Gasquet et en Yoga grâce à sa formation d'Enseignante  par l'université de Lausanne. La précision et la qualité de son approche biomécanique en font une technicienne au grand coeur. Générosité et conscience la caractérisent. Un accent charmant vous accompagne car Maryna est née dans les pays de l'Est mais vit en Suisse depuis de nombreuses années. 

26 avril 18:15 19:15 Hatha Yoga (Lu18:15) 18:15 - 19:15 inscriptions :   2 / 8     11 Par: Isabelle Durée: 60 minutes

Hatha Yoga pour une pratique en douceur et cependant profonde. Correspond à tous les niveaux

Pour acheter un ticket à l'unité ou un forfait pour ce cours, sélectionnez le tarif Hatha Yoga Lausanne

Minimum 3 personnes au studio de LAUSANNE

Calendrier

(lundi) 18:15 - 19:15

Lieu

Studio de Lausanne

13 rue neuve - 1003 Lausanne

Code porte 1664#

2ème étage

Par

Isabelle

Isabelle est passée des pistes de ski aux tapis de yoga. En sa qualité de Maître de Sport, elle apporte une touche essentielle de sécurité dans les multiples pratiques du yoga. Sa connaissance du corps et du mouvement permettent de lier confort et plaisir dans la pratique cependant elle porte le yoga à son niveau supérieur. Isabelle trouve du plaisir à approfondir les fondamentaux du Hatha et a le plaisir de partager une énergie positive dans des cours doux, respectueux de l'énergie du moment, avec une touche de Pleine Conscience, une recette fort agréable. 

26 avril 19:15 21:15 Master Class hatha Yoga (Lu) 19:15 - 21:15 0 / 8 Par: Sylvain Durée: 120 minutes

cours de hatha yoga traditionnel couvre: postures, respirations, contrôle de l'énergie, méditation, biomécanique, philosophie - tous les aspects du Hatha Yoga. Ce cours est destiné aux élèves en formation d'Enseignant.e et aux personnes expérimentées qui souhaitent approfondir la théorie et la pratique

Calendrier

(lundi) 19:15 - 21:15

Lieu

Studio lausanne

Par

Sylvain

mardi 27 avril

27 avril 12:15 13:10 Prenatal (ma 12:15) 12:15 - 13:10 inscriptions :   0 / 8     7 Par: Sylvain Durée: 55 minutes

Programme de Yoga adapté à la grossesse - préparation posturale, respiration adaptée à la grossesse et lors de l'accouchement, relaxation. Nous avons la certification Méthode de Gasquet pour la prévention du périnée, protection du dos, protection des abdominaux et confort global. 

Cette technique efficace propose une base "Yoga Sans Dégats" du Dr De Gasquet, ainsi qu'une approche de l'haptonomie et la préparation par le Nidra, relaxation profonde

Veuillez noter que vous pouvez annuler les réservations (vous désinscrire) jusqu'à 24h avant un cours. Ensuite le cours est déduit de votre crédit ou facturé 30CHF.    

Please note that you may cancel a class up to 24h prior to the appointment - then after the class will be deducted from your credits or billed 30CHF. 

Calendrier

(mardi) 12:15 - 13:10

Lieu

Lausanne, rue neuve 13 

code porte 1664# 

2eme étage

Veuillez noter que vous pouvez annuler les réservations (vous désinscrire) jusqu'à 24h avant un cours. Ensuite le cours est déduit de votre crédit ou facturé 30CHF.    

Please note that you may cancel a class up to 24h prior to the appointment - then after the class will be deducted from your credits or billed 30CHF. 

Par

Sylvain

27 avril 15:30 16:15 Postnatal avec Bébé (ma) 15:30 - 16:15 inscriptions :   6 / 8     5 Par: Sylvain Durée: 45 minutes

Cours de Yoga avec bébé. A partir de 4 semaines après la naissance (mais surtout selon le type d'accouchement, à repréciser par email ou téléphone avec le professeur avant de réserver) Pratiquez avec votre bébé placé devant vous sur un coussin. Retrouvez des sensations corporelles, prenez un peu de temps pour vous et tonifier le corps après la naissance. Nous focalisons essentiellement sur le périnée, les abdominaux et le confort global. Prendre un linge pour placer bébé dessus. Notez que bébé va pleurer à un moment ou un autre - ne vous inquiétez pas pour cela, ne soyez pas gênée - c'est un cours durant lequel les mamans s'arrêtent pour marcher un peu avec bébé, pour allaiter, pour le changer etc... tout est fait pour la priorité: confort de bébé

Veuillez noter que vous pouvez annuler les réservations (vous désinscrire) jusqu'à 24h avant un cours. Ensuite le cours est déduit de votre crédit ou facturé 30CHF.    

Please note that you may cancel a class up to 24h prior to the appointment - then after the class will be deducted from your credits or billed 30CHF. 

Nous savons que l’état de santé de votre bébé peut varier considérablement d’un jour à l’autre mais pour nous organiser et réserver un professeur pour donner un cours, nous devons impérativement respecter la règle des 24h pour l’annulation d’une réservation - c’est ainsi que nous pouvons continuer de donner des cours dans un studio de petite taille avec tout le confort que cela offre mais pour le gérer, nous n’avons pas la même souplesse qu’un grand studio. 

Calendrier

(mardi) 15:30 - 16:15

Lieu

Rue Neuve 13 - 1003 Lausanne 

Metro: Riponne 

Bus: Neuve ou Bel Air 

Ascenseur - 2ème étage 

Privilégiez le portage de bébé- l'espace est très limité pour les poussettes sur le palier

Veuillez noter que vous pouvez annuler les réservations (vous désinscrire) jusqu'à 24h avant un cours. Ensuite le cours est déduit de votre crédit ou facturé 30CHF.    

Please note that you may cancel a class up to 24h prior to the appointment - then after the class will be deducted from your credits or billed 30CHF. 

Par

Sylvain

27 avril 19:15 20:15 Hatha Yoga (ma 19:15) 19:15 - 20:15 inscriptions :   8 / 8     8 Par: Sylvain Durée: 60 minutes

cours de hatha yoga traditionnel - postures, respirations, contrôle de l'énergie, méditation, biomécanique, philosophie - tous les aspects du Hatha Yoga

Priorité à ce cours aux personnes en formation Hatha Yoga et aux forfaits Sashana

Calendrier

(mardi) 19:15 - 20:15

Lieu

Lausanne - rue neuve 13 

code porte 1664# 

2eme étage

 

Veuillez noter que vous pouvez annuler les réservations (vous désinscrire) jusqu'à 24h avant un cours. Ensuite le cours est déduit de votre crédit ou facturé 30CHF.    

 

Par

Sylvain

27 avril 20:30 21:30 Master Class Hatha Yoga LSN (20:30) 20:30 - 21:30 inscriptions :   0 / 8     0 Par: Sylvain Durée: 60 minutes

cours de hatha yoga traditionnel couvre: postures, respirations, contrôle de l'énergie, méditation, biomécanique, philosophie - tous les aspects du Hatha Yoga. Ce cours est destiné aux élèves en formation d'Enseignant.e. Ces personnes expérimentées souhaitent approfondir la théorie et la pratique puis enseigner

 

Veuillez noter que vous pouvez annuler les réservations (vous désinscrire) jusqu'à 24h avant un cours. Ensuite le cours est déduit de votre crédit ou facturé 30CHF.    

 

Calendrier

(mardi) 20:30 - 21:30

Lieu

Lausanne  - Rue Neuve 13

code porte 1664#

2ème étage

Veuillez noter que vous pouvez annuler les réservations (vous désinscrire) jusqu'à 24h avant un cours. Ensuite le cours est déduit de votre crédit ou facturé 30CHF.    

 

Par

Sylvain

mercredi 28 avril

28 avril 18:00 19:15 Hatha Yoga Profond (Me 18h00) ONLINE 18:00 - 19:15 inscriptions :   0 / 8     10 Par: Sylvain Durée: 75 minutes

Attention: Cours en TéléYoga proposé par Sylvain

Cours de Hatha Yoga orienté sur la pratique des postures, des techniques de respiration, de la méditation dans un cadre sécurisé pour pratiquer le yoga sans dégâts. Mais ce cours vous invite à aller plus loin dans la pratique personnelle, par des angles inattendus et des concepts plus traditionnels du yoga, des invitations à aller plus loin dans l'expérience (ce qui ne signifie pas difficulté physique) mais aller plus en profondeur dans le respect des traditions. 

Calendrier

(mercredi) 18:00 - 19:15

Lieu

Studio de Lausanne rue neuve 13 1003 Lausanne 2ème étage accès porte du bas: 1664#

Par

Sylvain

28 avril 18:30 19:30 HATHA YOGA (entraînement) gratuit W6PM 18:30 - 19:30 7 / 8 Par: Thomas Durée: 60 minutes

Les professeurs en formation à l’Université de Lausanne proposent des cours afin de mettre en application leurs connaissances et leurs compétences. Venez participer à ces cours gratuits (donation libre bienvenue au profit de l’association caritative SWISS YOGATHON qui promeut la non-violence grace au Yoga. 60 minutes de Hatha Yoga traditionnel, à votre rythme et pour votre plaisir

La condition pour cette gratuité est que vous contribuiez à faire avancer les enseignant.e.s avec un retour sur l'expérience, par email ou message via ce site. Merci d'avance

Calendrier

(mercredi) 18:30 - 19:30

Lieu

Lausanne Studio

Par

Thomas

jeudi 29 avril

29 avril 18:00 18:55 Prénatal Online (18:00 JE) 18:00 - 18:55 inscriptions :   0 / 8     4 Par: Sylvain Durée: 55 minutes

Cours de Yoga prénatal selon la méthode Dr De Gasquet APOR

 

Sylvain Online

Maryna Présentiel au studio

Calendrier

(jeudi) 18:00 - 18:55

Lieu

Studio de lausanne - 2ème étage - code porte 1664#

Par

Sylvain

29 avril 18:00 19:00 HATHA YOGA (entraînement) gratuit 6PM 18:00 - 19:00 2 / 8 Par: Anaïs Durée: 60 minutes

Les professeurs en formation à l’Université de Lausanne proposent des cours afin de mettre en application leurs connaissances et leurs compétences. Venez participer à ces cours gratuits (donation libre bienvenue au profit de l’association caritative SWISS YOGATHON qui promeut la non-violence grace au Yoga. 60 minutes de Hatha Yoga traditionnel, à votre rythme et pour votre plaisir. 

La condition pour cette gratuité est que vous contribuiez à faire avancer les enseignant.e.s avec un retour sur l'expérience, par email ou message via ce site. Merci d'avance

Calendrier

(jeudi) 18:00 - 19:00

Lieu

Lausanne studio

Par

Anaïs

29 avril 19:15 20:15 HATHA YOGA (entraînement) gratuit 715PM 19:15 - 20:15 7 / 8 Par: Emlyn Durée: 60 minutes

Les professeurs en formation à l’Université de Lausanne proposent des cours afin de mettre en application leurs connaissances et leurs compétences. Venez participer à ces cours gratuits (donation libre bienvenue au profit de l’association caritative SWISS YOGATHON qui promeut la non-violence grace au Yoga. 60 minutes de Hatha Yoga traditionnel, à votre rythme et pour votre plaisir

La condition pour cette gratuité est que vous contribuiez à faire avancer les enseignant.e.s avec un retour sur l'expérience, par email ou message via ce site. Merci d'avance

Calendrier

(jeudi) 19:15 - 20:15

Lieu

Lausanne Studio 100% YOGA

Par

Emlyn

vendredi 30 avril

30 avril 08:00 09:15 Mindfulness Corporate - Happiness & Resilience 08:00 - 09:15     0 Par: Sylvain Durée: 75 minutes

Cours en entreprise - Happiness & Résilience sur un programme de 8 semaines - Réservé aux entreprises par contrat

Non accessible aux individuels - uniquement pour les sociétés 

Calendrier

(vendredi) 08:00 - 09:15

Lieu

online

Par

Sylvain

30 avril 09:15 10:30 Mindfulness Corporate - Happiness & Resilience 09:15 - 10:30     0 Par: Sylvain Durée: 75 minutes

Cours en entreprise - Happiness & Résilience sur un programme de 8 semaines - Réservé aux entreprises par contrat

Non accessible aux individuels - uniquement pour les sociétés 

Calendrier

(vendredi) 09:15 - 10:30

Lieu

online

Par

Sylvain

30 avril 11:00 12:00 Mindfulness Corporate - Happiness & Resilience 11:00 - 12:00     0 Par: Sylvain Durée: 60 minutes

Cours en entreprise - Happiness & Résilience sur un programme de 8 semaines Réservé aux entreprises par contrat

Non accessible aux individuels - uniquement pour les sociétés 

Calendrier

(vendredi) 11:00 - 12:00

Lieu

online

Par

Sylvain

30 avril 12:15 13:10 Yoga & Mindfulness Online 12:15 - 13:10 inscriptions :   0 / 7     5 Par: Sylvain Durée: 55 minutes

Pratique d'un yoga simple suivie d'une pratique de Méditation de Pleine Conscience / Mindfulness

Veuillez noter que vous pouvez annuler les réservations (vous désinscrire) jusqu'à 24h avant un cours. Ensuite le cours est déduit de votre crédit ou facturé 30CHF.    

Please note that you may cancel a class up to 24h prior to the appointment - then after the class will be deducted from your credits or billed 30CHF. 

Calendrier

(vendredi) 12:15 - 13:10

Lieu

Rue du Diorama 3 - 1204 Genève

Arrêt tram: Stand ou Cirque

Arrêt Bus: Stand ou Cirque

Parking : Tribune de Genève, entrée rue du stand

Sonnez à la porte

Veuillez noter que vous pouvez annuler les réservations (vous désinscrire) jusqu'à 24h avant un cours. Ensuite le cours est déduit de votre crédit ou facturé 30CHF.    

 

Par

Sylvain