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août 2022

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mardi 9 août

9 août 12:15 13:10 Prenatal (ma12) 12:15 - 13:10     Studio de Lausanne: avenue de Morges 26 2eme étage - accès par ascenseur extérieur    Veuillez noter que vous pouvez annuler les réservations (vous désinscrire) jusqu'à 24h avant un cours. Ensuite le cours est déduit de votre crédit ou facturé 30CHF.     Please note that you may cancel a class up to 24h prior to the appointment - then after the class will be deducted from your credits or billed 30CHF.  inscriptions :   6 / 10     1 Par: Nathalie Durée: 55 minutes

 

Programme de Yoga adapté à la grossesse - préparation posturale, respirations adaptées à la grossesse et pour l'accouchement, relaxation. Nous avons la certification Méthode de Gasquet pour la prévention du périnée, protection du dos, protection des abdominaux et confort global. 

Cette technique efficace propose une base "Yoga Sans Dégats" du Dr De Gasquet, ainsi qu'une approche de l'haptonomie et la préparation par le Nidra, relaxation profonde

Veuillez noter que vous pouvez annuler les réservations (vous désinscrire) jusqu'à 24h avant un cours. Ensuite le cours est déduit de votre crédit ou facturé 30CHF.    

Please note that you may cancel a class up to 24h prior to the appointment - then after the class will be deducted from your credits or billed 30CHF. 

                                                                                                       

Calendrier

(mardi) 12:15 - 13:10

Lieu

Studio de Lausanne: avenue de Morges 26

2eme étage - accès par ascenseur extérieur 

 

Veuillez noter que vous pouvez annuler les réservations (vous désinscrire) jusqu'à 24h avant un cours. Ensuite le cours est déduit de votre crédit ou facturé 30CHF.    

Please note that you may cancel a class up to 24h prior to the appointment - then after the class will be deducted from your credits or billed 30CHF. 

Par

Nathalie

Nathalie est une enseignante junior qui propose un cours de Bases du Hatha Yoga Traditionnel 

Sa formation aux Sports Universitaires de l'Université de Lausanne lui procure une solide connaissance de base et elle a développé des compétences pédagogiques qui vous apporteront confort et approfondissement du sujet. 

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